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萤火虫睡眠

萤火虫睡眠 安卓版v5.2.8

软件类型: 生活服务 | 软件大小: 35.43MB

软件语言: 简体中文 | 更新时间: 2024-11-22

相关标签: 睡眠质量

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萤火虫睡眠是一款薄荷网科技研发的生活服务软件,有助于改善用户们的睡眠,拥有专业背景音乐助用户安心入眠,还有智能闹钟在凌晨将你唤醒,同时监控数据功能帮你了解自己最近的睡眠是否健康。

软件介绍

萤火虫睡眠(原名:梦画)是帮助你改善睡眠的助手。专业疗愈催眠曲+色彩心理学催眠暗示原理巧妙融合,帮你阻挡外界的嘈杂与喧闹,身体仿佛置身一座能催眠的小岛,脑海困意来袭,眼皮慢慢地紧紧地的闭上,短时间进入深睡状态。

萤火虫睡眠app截图1

软件特色

1.智能闹钟,在最浅睡眠的时候唤醒你;

2.音乐播放,在舒缓的音乐中入睡;

3.睡眠报告评分,为你呈现可视化的睡眠报告;

4.睡眠报告分享,把你的梦境图分享给好友。

萤火虫睡眠app截图2

使用说明

一、怎么帮助我改善睡眠?

当你睡觉的时候,会记录下你的睡眠过程,包括深睡眠、浅睡眠和清醒状态。

第二天早上,会在你最浅睡的时候把你唤醒,让你了解自己的睡眠情况。

二、晚上睡不着?

来自大自然的声音和优美的钢琴旋律,阻隔了噪音,帮助你快速入睡,摆脱失眠困扰。

当你入睡后,萤火虫睡眠会定时关闭音乐。

三、怎么检测我睡眠的?

萤火虫睡眠会检测你睡眠时的动作和声音,根据动作幅度和声音大小来判断睡眠状态;

只需要手机本身的传感器,无需手环等额外的硬件设备;

检测过程中请把手机放在枕头边,不能放在床头柜等硬物上;

可以打开飞行模式;

四、早上起不来?

普通闹钟只能在固定时候响,如果你正处于深度睡眠,就会感觉不舒服。

萤火虫睡眠会根据你的睡眠情况,在最浅睡眠的时候唤醒你。这样醒来是最自然,最舒服的。

五、昨晚睡得怎么样?

萤火虫睡眠会监测你的睡眠情况,为你呈现可视化的睡眠报告。

蓝色代表深睡眠,绿色代表浅睡眠,红色代表清醒;

根据睡眠情况,自动画出一幅抽象的梦境图,每天都有惊喜。

愿萤火虫睡眠陪你度过每个美好的夜晚,睡得舒心,精力充沛!

萤火虫睡眠app截图3

更新内容

v5.2.8:

新增电子敲木鱼和呼吸训练

优化睡眠背景

v4.9.8:

1、优化产品体验

2、增加了壹心理测试题,例如睡眠压力测试,欢迎使用

特别说明

软件信息

  • 厂商:
    上海邱听荷网络科技有限公司
  • 包名:
    com.qiutinghe.sleep
  • MD5:
    B3A6DC9C23A3B4FEFDCC52C05D919AC9
  • 备号:
    沪ICP备19021965号14A

软件截图

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今天的合集就是小编带来的测试睡眠质量的app哪个好,很多小伙伴现在睡眠质量都非常差劲,但是其实我们可以通过这些软件进行测试。

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