萤火虫睡眠是一款薄荷网科技研发的生活服务软件,有助于改善用户们的睡眠,拥有专业背景音乐助用户安心入眠,还有智能闹钟在凌晨将你唤醒,同时监控数据功能帮你了解自己最近的睡眠是否健康。
软件介绍
萤火虫睡眠(原名:梦画)是帮助你改善睡眠的助手。专业疗愈催眠曲+色彩心理学催眠暗示原理巧妙融合,帮你阻挡外界的嘈杂与喧闹,身体仿佛置身一座能催眠的小岛,脑海困意来袭,眼皮慢慢地紧紧地的闭上,短时间进入深睡状态。
软件特色
1.智能闹钟,在最浅睡眠的时候唤醒你;
2.音乐播放,在舒缓的音乐中入睡;
3.睡眠报告评分,为你呈现可视化的睡眠报告;
4.睡眠报告分享,把你的梦境图分享给好友。
使用说明
一、怎么帮助我改善睡眠?
当你睡觉的时候,会记录下你的睡眠过程,包括深睡眠、浅睡眠和清醒状态。
第二天早上,会在你最浅睡的时候把你唤醒,让你了解自己的睡眠情况。
二、晚上睡不着?
来自大自然的声音和优美的钢琴旋律,阻隔了噪音,帮助你快速入睡,摆脱失眠困扰。
当你入睡后,萤火虫睡眠会定时关闭音乐。
三、怎么检测我睡眠的?
萤火虫睡眠会检测你睡眠时的动作和声音,根据动作幅度和声音大小来判断睡眠状态;
只需要手机本身的传感器,无需手环等额外的硬件设备;
检测过程中请把手机放在枕头边,不能放在床头柜等硬物上;
可以打开飞行模式;
四、早上起不来?
普通闹钟只能在固定时候响,如果你正处于深度睡眠,就会感觉不舒服。
萤火虫睡眠会根据你的睡眠情况,在最浅睡眠的时候唤醒你。这样醒来是最自然,最舒服的。
五、昨晚睡得怎么样?
萤火虫睡眠会监测你的睡眠情况,为你呈现可视化的睡眠报告。
蓝色代表深睡眠,绿色代表浅睡眠,红色代表清醒;
根据睡眠情况,自动画出一幅抽象的梦境图,每天都有惊喜。
愿萤火虫睡眠陪你度过每个美好的夜晚,睡得舒心,精力充沛!
更新内容
v5.2.8:
新增电子敲木鱼和呼吸训练
优化睡眠背景
v4.9.8:
1、优化产品体验
2、增加了壹心理测试题,例如睡眠压力测试,欢迎使用
特别说明
软件信息
- 厂商:上海邱听荷网络科技有限公司
- 包名:com.qiutinghe.sleep
- MD5:B3A6DC9C23A3B4FEFDCC52C05D919AC9
- 备号:沪ICP备19021965号14A
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