小梦睡眠是款能够帮助用户进行深度睡眠的白噪音睡觉辅助app,通过海量白噪音来让有睡眠障碍的朋友拥有一夜好梦,同时还能够辅助用户进行冥想,智能睡眠质量监控,自己睡眠情况如何,是否有梦话、磨牙等所有睡觉数据一目了然,感兴趣的用户不要错过哦!
软件功能
助眠曲库—丰富的睡眠曲库、催眠音乐、白噪音、动物细语、宝宝哄睡儿歌故事等,激发灵魂的睡意;
睡眠监测—全程记录睡眠时长、睡眠深度、梦话次数、打呼频率等睡眠数据,专业算法可视化呈现;
睡眠方案—结合睡眠监测数据,提供出合理的睡眠健康形态,完善良好睡眠质量,引导健康作息;
睡眠梦境—梦境日志专区,分享奇妙梦境,科学解读梦境与生活。更有多种趣味解梦,快来探索吧!
适用人群
压力过大、焦虑不安、睡眠障碍人群
失眠、忧虑不安人群
睡不醒,需闹钟多次叫醒人群
运动健身后的兴奋状态人群
有意了解和改善自身睡眠状态人群
更新内容
v2.1.0:
1、失眠白噪声bug修复;
2、助眠冥想播放问题调整。
v2.0.0:
缓解焦虑失眠抑郁情绪V2.0:
1、冥想白噪音音质更新;
2、安睡准备优化更新;
3、哄睡及其他部分bug调整。
v1.3.6:
3-6周改善入睡困难/易醒/早醒:
1、哄睡功能上线;
2、助眠冥想白噪音更新;
3、非药物改善抑郁焦虑。
特别说明
软件信息
- 厂商:深圳市前海一兰科技有限公司
- 包名:aolei.sleep
- MD5:E8BFCCA764C945CFD4E5058703B5A425
今天的合集就是小编带来的测试睡眠质量的app哪个好,很多小伙伴现在睡眠质量都非常差劲,但是其实我们可以通过这些软件进行测试。