月食 安卓版v6.1.0

月食app是专注于心理健康的社区软件，在软件中为各位用户提供了诸多的功能服务，帮助用户寻找到属于自己的心理健康解决方法。在平台中为用户提供了交流社区，各位用户能够在这里表达自己的内心想法，在这里与他人进行沟通交流，获取被接纳的感觉。在平台中还提供了聊愈服务，用户可进行匿名的一对一咨询，帮助用户获取量身定制的解决方案。在平台中还提供了语音交流功能，加入语音房间，在这里你能够与他人进行聊天互动，还有着诸多玩法内容，让用户能够通过交流解决自己的问题。软件里还有着心情记录功能，用户能够通过软件记录自己的心理变化，了解自己的改变过程。在月食里还提供了丰富的知识资讯，让用户能够对心理健康有着更深入的了解。

软件简介

月食提供互助倾诉、情绪舒缓、减压助眠、自我探索、亲密关系提升等产品与服务，一站式满足多样化的心理需求。在月食，每个人都能找到适合自己的心理健康解决方案。

软件特色

【社区】

月食社区是一个温暖、治愈、陪伴、互助的精神角落，所有的情绪都可以被接纳。你可以在这里安全表达内心世界，体会被看见、被接纳的感受。

【聊愈】

心事困扰无人解答？一对一匿名咨询服务「聊愈」通过即时文字、书信两种形式的服务，月食为你提供量身定制分析与建议，陪伴你一起提升面对困境的能力。

【茶会】

月食茶话会是一款匿名互助语音房，不仅有多元的话题选择，还有语音聊天、围观上麦等超多玩法。参与者通过主理人的带领，在公平、尊重、包容的交流空间中分享个人故事，解决个人困惑，交换人生经验，收获真诚宝贵的联结。

【心理】

我们的心灵和头脑也像身体一样，需要锻炼来提升特定的功能。月食围绕缓解焦虑、提升自尊、转变不良依恋、减压助眠等心理调节目标，研发了各种专业、实用的自助工具，包括CBT、冥想、测评等，帮你预防与解决轻量级心理健康需求。

【心情】

你今天感觉怎么样？月食新上线的心情记录功能，通过关注每刻的情绪状态，体验心理变化。点击头像旁的心情记录图标，发布即刻心情。

软件功能

【每日练习】

每日练习，通过各类心理身心技术，月食帮助用户实现目标、改善身心状态的迷你自助工具。每人都会遇到生活的难题，每天使用「每日练习」15分钟，通过书写、冥想、cbt等简单有趣的小练习，实现目标，提升心理状态。

【聊愈】

聊愈基于心理学中的焦点解决短期治疗、和叙事治疗，无论是情绪问题、情感问题、还是生涯发展等，将困惑发送给月食君，就可获得专业针对性分析与建议。

【互助社区】

月食以不评价、信任、关怀与精神陪伴为价值取向，你会遇见和你面临相同人生命题的伙伴，彼此倾诉、聆听，感受到支持性的连结给我们带来的改变，你会明白：你从来不是一个人。

软件亮点

1、性格、恋爱、职业，三类Mbti测试上线！从荣格八维角度详细解读，看看自己的Mbti会不会变化吧！

2、Mbtii恋爱合盘功能上线！报告详细解读性格关系和相处建议。快来看看你和恋人的Mbti匹配度；

3、月食新增Mbti问答功能，结合mbti类型提问各种问题，自我成长、恋爱护航～

翻翻乐功能介绍

翻翻乐，里面是各种提升情绪的心理学小游戏！

它的页面做的非常精美，每个牌的牌面图案和配色都不一样，很有西方塔罗牌的感觉。而且关键是它的内容，不仅有趣，而且还很实用。

每个人一天只能翻3次，让我感觉自己好像在抽塔罗牌哦内容通常是一些自我关怀小练习，比如邀请你走出舒适圈，或者是抽出三十分钟陪伴宠物去玩耍…这些小练习很有趣味性，而且可行性也很高。

除了给你发布一些小练习以外，每个练习都会配上原理说明，还有文献出处。看起就非常的有理有据！

那么这个宝藏功能的位置在哪里呢？那么小编就大发慈悲的告诉你们吧！这个功能在【我的】页面中。真心推荐给所有喜欢心理小游戏的姐妹~

如何查看月食心理百科

打开月食软件，点击下方的社区图标。

在打开的社区页面，选择上方的推荐Space。

在打开的列表中，选择其中的月食心理百科，即可进行查看。

更新内容

v5.10.0：

1、全新月食赛博人格测试上线，一键生成专属人格海报。

2、新增达人经验分享文章，助你解答心理和生活难题

3、全新聊聊频道页，严选优质服务者，还有泛心理主题语音房等你解锁～

v5.9.0：

月食APP焕然一新：「月面」给你积极心理暗示，「月背」带你情绪解压！

1、上线每日能量、星盘星座功能、查看每日心灵能量，探索人格密码

2、新增卡牌提问、星盘咨询，月食专业达人为你解惑

3、缘分匹配功能升级，新增生日匹配功能，快来看看你和Ta的缘分如何！

5、新增月食卡功能，开通即可无限查看未来能量变动，获取发展建议

6、达人聊天功能升级，可查看在线状态、快速发起1v1 提问，发送人格资料

7、打造月食er解压自留地-月背：互助社区、解压游戏、心理卡牌帮你为情绪减负。