轻食go是一款健康饮食app,对于很多的用户来说,想要一个健康的身体首先要从自己的食物来进行改变,在这个软件之中,可以帮助用户们进行健康饮食,进行自律,尤其是对于一些想要减肥的用户可能带来的帮助更大。
软件功能
记录数据可视化:记录你身体断食过程中体重、饮水量、断食时间等各项数据,生成相应的数据表单,让你见证身体的变化过程,给足你坚持下去的动力。
海量食物库:营养元素和卡路里热量精准查询,让你吃的明白、瘦的快~
饮水提醒:根据你预设的饮水量按时提醒你摄入水分,提高新陈代谢,让你养成喝水的好习惯!
个性化断食计划选择:16+8、18+6、20+4断食计划,或是按照自己的想法来制定个性化断食计划~
断食追踪:轻食GO会根据你设定的计划,提醒你进食与断食在什么时间开始、什么时间结束,并会追踪你在断食阶段的身体情况,分析你的身体在断食中,血糖升高、酮症、燃脂、自噬等状态,让你对自身断食情况细致掌握。
软件特色
1、为您提供优质而健康的健身食谱。图文讲解,详尽步骤和贴心提示助您做出美好的食物。
2、减脂和增肌需要区别对待,饮食也有不同噢~吃得健康科学。
3、为您提供丰富的美食菜谱,营养三餐,养生食疗,健康药膳,更有权威专家的饮食指。
软件亮点
1、提供了相关的图文介绍,还能同步在线制作美食呢。
2、菜谱丰富,让你的一日三餐更加的健康,可以全面的摄入。
3、科学性的饮食,轻松守护自己的健康,再也不用担心长肉肉了。
更新内容
v3.3.2:
3.3.0版本更新
修复已知bug
v3.3.1:
3.3.0版本更新
*修复关于一些机型不能启动app小组件及不同步的bug
v3.3.0:
特别说明
软件信息
- 厂商:苏州小柚计划科技有限公司
- 包名:com.qf.lightfoodgo
- MD5:2F13449AC54BBAAD1897084BF1B94D63
- 备号:苏ICP备2022024394号-3A