乐福能量云app是一款为健康和减肥爱好者设计的手机软件,旨在帮助用户培养良好的生活习惯,实现健康的生活方式。无论您是追求健康的身体还是希望减肥塑形,这个应用都能为您提供支持和指导。这款应用提供了多项实用功能,让用户能够更好地管理自己的健康。首先,它允许用户手动记录体重,并展示历史曲线,帮助用户随时了解身体变化趋势。此外,用户还可以搭配体脂秤,精确测量16项身体数据,全面了解自己的身体状况,从而更有针对性地制定健康计划。乐福能量云app还提供了饮食方面的支持,拥有30万个食谱,根据用户的身体数据自动推荐合适的菜谱和热量信息。用户可以记录自己的饮食情况,并分析热量摄入情况,有助于从源头上控制热量摄入,实现健康饮食目标。用户可以获得私人教练的在线授课,轻松进行锻炼和塑形。用户还可以添加多个家庭成员,记录他们的身体数据,为他们推荐营养、饮食和运动方案,使整个家庭都能享受健康的生活。
软件功能
1、【体重记录】
手动记录体重,展示历史曲线,随时掌握身体变化;
2、【身体数据】
搭配体脂秤,精测16项身体数据,全面了解自己每一点;
3、【饮食推荐】
30万个食谱自动推荐,不同身体数据不同菜谱及热量;
4、【热量管理】
记录饮食,分析热量摄入情况,从源头控制热量摄入;
5、【运动建议】
私人教练在线授课,轻松塑形;
6、【家庭成员】
可同时添加多个家庭成员,记录身体数据,推荐营养饮食运动方案;
7、【社区打卡】
和万千同伴交流经验,变美变瘦真的很简单。
软件特色
1、可连接体脂秤,持续追踪个人体重等健康数据变化情况;
2、庞大的食物库,近百万食物库数据,为中国人的饮食量身定制,您可以直接选用;
3、健康饮食推荐,为您推荐饱腹感强、卡路里低的自然健康食物;
4、饮食记录,记录早餐、午餐、晚餐和加餐;
5、卡路里计算,App将会自动计算您的食物、膳食和食谱中的热量卡路里。
软件亮点
1、科学的热量管理,促进减肥,让你的体重不反弹,更加有效果。
2、乐福能量云为用户提供更加庞大精准的食物热量分析,让用户更好的控制自己的饮食热量。
3、为每位用户提供体重变化图,让用户可以更加清晰的看到自己的体重变化趋势。
4、推荐健康饮食,推荐一日三餐自然健康食物给您,让您结合健康饮食进行减肥。
5、对于您每天所吃的食物,可以进行卡路里计算,自动识别食物进行热量卡路里计算。
6、创建您自己的减肥目标,并可以对目标进行实时跟踪,目标进度情况一目了然。
7、为不同身体状况的用户,推荐不同的减肥方案,推荐最适合您的减肥方案,助您减肥。
8、提供私人健身教练,私教在线为您一对一进行授课,给您运动健身全程指导。
9、可以到社区分享您的减肥成果,与更多社区好友减肥互动,心得分享交流。
软件优势
1、【助您实现减肥目标】
合理目标:用最科学、成功率最高的方式给您提供减脂建议。
目标跟踪:为您创建目标、里程碑跟踪记录,进度一目了然。
养成健康饮食习惯:想要成功减肥不反弹,必定需要健康的饮食习惯。
2、【量身定制健身运动方案】
为不同的身体状况推荐不同的减肥方案。
私人健身教练在线授课,每天轻松几分钟打造有型身材。
记录有氧运动:包括跑步、散步、骑自行车、游泳、爬楼梯、足球、篮球、羽毛球等等。
记录步数:同步您的每日步数,并自动为您计算热量消耗。
3、【有玩社区,收获支持与鼓励】
进入我们的社区、社群:与有共同目标的人和专业的营养师一同努力。
分享你的成功:便捷的分享您所取得的成果,也能便捷的查看到朋友的进步。
专业减脂、健身、饮食知识获取:我们每天都会为您更新专业知识,每日都将进步。
打卡支持:与姐妹们搭档监督,一起打卡太容易坚持了。
4、【绘制您的成果】
减脂进度图:展现你所付出的努力与收获的成果,可视化的图表帮助你保持动力。
身体数据报告:便捷查看你的体重、BMI、体脂率、肌肉量、体水分率、内脏脂肪以及各种微量元素等。
便捷分享您的进步:展现你的付出与成功,帮助和鼓励朋友家人一起走向健康、美丽之旅。
推荐理由
1、乐福能量云为用户提供营养饮食方案,让用户可以通过饮食让锻炼变得更高效;
2、用户可以自由记录自己的饮食,将记录提供给营养师得到更专业的指导;
3、拥有智能AI识别食物功能,更方便快捷的记录下自己的饮食情况;
4、应用中有海量的食物数据,用户可以快速的搜索食物,了解食物的能量;
5、提供体重趋势表,用户可以在体重表中清晰的看到自己的减肥效果;
6、为用户统计饮食中的微量元素,让用户可以了解自己的饮食健康程度;
怎么使用
打开乐福能量云APP,点击“马上注册”,或直接选择QQ、微信登录
填写手机信息、设置密码,进行注册乐福能量云APP账户
填写用户信息,填写完成后点击保存
进入乐福能量云APP首页,点击【上秤】。如未打开蓝牙功能,先打开蓝牙功能。打开后,光脚站在秤上,待秤面出现体重数据且数据稳定后,点击确认,即可绑定完成。
设置您的目标减肥体重,点击【下一步】
设定减肥周期,点击【下一步】
核对当前体重、目标减材往重体重、以及减肥周期三项数据,最后点击【开始减肥吧】
设置完成后,进入科学控制热量减肥计划页面,乐福能量云APP会根据您的各项数据情况为您推荐饮食计划和运动建议
每次王往救称重的体重数据及每天热量摄入及消耗热量,都会在首页展示查看
注意事项
1、使用乐福能量云的体脂秤,首次称重后,即可完成体脂秤与APP之间的绑定。
2、使用体脂秤时,务必光脚测量,且双脚不能太干或太湿。
3、如只有体脂秤上有数据,关闭蓝牙在重新打开,在完全退出乐福能量云后,再次登录即可。
4、新增用户页面中,目标体重指你理想的体重。
更新内容
v3.8.9版本
优化相关功能,提示用户体验。
特别说明
软件信息
- 厂商:深圳市乐福衡器有限公司
- 包名:com.lefu.nutritionscale
- MD5:29E4FF2AA52DCBE1EAFA4D12B3D56188
- 备号:粤ICP备15092680号-9A