心潮减压音乐是款能够轻松解压的睡眠睡觉助手类型手机app,通过海量白噪音音乐来快乐减压。在抵抗紧张、焦虑、愤怒、低落、疲惫、失眠、注意力不集中、效率低下等等。效果显著,使之在工作、学习以及生活中拥有更好的表现和心理状态。对心潮减压音乐感兴趣的用户不要错过哦!
软件特色
1、睡眠 · 好
良好的睡眠是心理健康的基础。内置丰富的冥想曲、白噪音和助眠疗愈音乐,帮你睡得更好睡得更香。实验表明,90%人入睡速度提升80%,睡眠质量提升70%以上。
2、压力 · 小
考试、学习、工作、演讲、面试……压力说来就来。基于生物反馈的快速放松法,融合视听觉放松、心理暗示和呼吸调节等减压技巧,智能调整减压策略,恢复理想的情绪状态。
3、效率 · 高
“猴子的大脑”是心理学家用于形容分散的注意力。在番茄钟时间管理法基础上,研发场景化专注法,沉浸在图书馆、寝室、办公室、咖啡馆……世界里,高效率完成工作学习!
4、读心 · 准
心潮减压音乐身心健康看不见摸不着吗?采用专利监测算法,快速发现心率、HRV等身心关键值,融合AI深度学习技术,精准计算出你的身心平衡指数和放松指数。
有用吗
最近很多高三用户开始了高考冲刺,心情经常会挺烦躁的。而心潮减压作为一款利用白噪音让人放松的软件,还是能够起到缓解心情的作用的。
而且在心潮减压中,用户可以直接在首页点击播放白噪音,让自己的心情在舒缓的声音中渐渐平静下来。甚至有着专门的考前减压服务,通过“减压”页面即可购买该服务。
总的来说在软件中,它会通过播放减压的音乐,进行催眠的暗示,调节用户的呼吸频率,让用户在不知不觉中渐渐放松下来,使心情平复。
更新内容
v5.1.27:
-优化“我的”模块,提升隐私与安全;
-新增疗愈音乐和冥想课程。
v5.1.26:
-提升体验;
-修复烦人Bug。
特别说明
软件信息
- 厂商:广州心与潮信息科技有限公司
- 包名:com.heartide.xinchao.stressandroid
- MD5:BD325615822BE4799BC6C6A400C6C3C2
- 备号:粤ICP备15089153号-16A