氧气健身是一款为用户提供个性化健身服务的app。无论您是健身新手还是资深爱好者,都能在这里找到适合自己的健身计划。通过海量课程和训练计划,您可以快速达到理想的健身效果。软件还提供了国内外多位健身达人精心翻译的课程,确保动作指导准确规范,帮助您轻松拥有理想身材。氧气健身的数据可视化分析功能让您随时了解自己的健身进度,调整运动内容以追求更科学有效的训练。
软件特色
1、海量课程: 氧气健身同步更新最热门的健身课程,包括帕梅拉、全身燃脂、重塑线条等,满足不同健身目标。
2、训练计划: 氧气健身个性化精准课程,智能反馈分析您的训练表现,记录成长与改变。
3、健身大神: 多位健身达人课程精心翻译,动作指导规范准确,保证健身效果事半功倍。
4、运动数据: 数据可视化分析,科学运动健康健身,追求更加科学有效的训练。
软件特点
1、【海量课程】
海量健身课程;同步更新时下最热门的健身课程,快速帮你达到最理想的健身效果。帕梅拉、全身燃脂、重塑线条、五分钟马甲线...无论你的目标是减脂减肥,还是增肌塑形,海量课程任你选择。
2、【训练计划】
个性化精准课程,属于你的私人订制。
训练计划精准定位;针对不同人群,无论你是健身小白,还是资深健身爱好者,都可以在氧气健身找到适合自己的课程,根据你的训练目标和完成程度,智能反馈分析你的训练表现,保障运动效果,记录你的成长与改变。
3、【健身大神】
国内外多位健身达人课程,精心译制中文字幕,课程动作步骤精确细化;动作指导规范准确,有效保证健身效果事半功倍,轻松拥有达人同款完美身材。
4、【运动数据】
数据可视化分析;记录健身课程进度,运动难度系数循序渐进,综合个人情况调整运动内容,科学运动,健康健身,让健身有“据”可依,追求更加科学有效的训练。
软件亮点
1、可以坚持在线上签到,量身定制专属的健身方案;
2、操作简单,还汇集了很多健身爱好者,可以学习经验;
3、随时随地可以打卡训练,坚持打卡锻炼打造完美身材;
4、推荐优质的专业教练,全部可以在线咨询,寻求帮助。
使用方法
1、下载并安装app,完成后使用手机号码登录使用
2、在应用的课程页面中,立即查看推荐的课程视频列表
3、点击感兴趣的视频,进入查看该课程计划的信息,了解不同课程训练的情况
4、点击视频观看,可以观看每一个动作分解的信息,实时在线健身
5、在运动数据页面,立即查看运动的数据西悉尼,了解最近练过的课程
软件总结
氧气健身app是您私人健身教练,在家也能享受专业化的健身服务。海量课程和训练计划确保您达到理想效果,而健身大神课程和运动数据分析助您更科学地锻炼。操作简单方便,与健身爱好者交流学习经验。立即下载体验吧!
特别说明
软件信息
- 厂商:北京十分有科技有限公司
- 包名:com.kuaiyuhudong.oxygen
- MD5:C4EF4354AA735362BE8D0704891197E9