步行养生app是一款非常好玩的手机软件,其功能强大,用户要是想要了解自己的运动步数,就可以使用本APP,帮助你促进自己的健康生活,并且你还能记录每日饮食,非常方便,喜欢步行养生的小伙伴快点来下载试试吧!
软件功能
1、目标设置
根据自己的日常运动情况,可自行设置运动步数目标;
2、运动计步
自动记录日常的运动步数,你可以在应用中详情了解;
3、运动任务
根据运动时间不同,可选择早晨、中午和晚上进行运动;
4、三餐记录
一日三餐都能在应用中记录,保存自己每日饮食信息;
5、历史隐私
随时都能在线查看历史饮食,知道自己的科学饮食情况;
6、养生知识
自由在线查看和学习养生知识,提升对运动、睡眠和饮食的了解;
软件特色
1、精准计步
非常精准的运动计步工具,满足一天内各个时间段计步需求;
2、历史运动
可自由查看历史运动步数信息,知道自己的运动变化情况;
3、丰富知识
丰富多样的养生知识内容,帮助你全方位了解健康信息;
4、日历记录
以日历的方式提供三餐记录服务,你可以在应用中直观查看;
5、养成习惯
通过日复一日的运动坚持,帮助你轻松养成良好自律习惯;
6、使用简单
非常简单的使用流程,简洁的界面,记录运动数据更方便;
使用介绍
1、下载并打开步行养生app,即可轻松计步
2、设置每日运动目标,便于日常坚持完成
3、根据时间点击去完成运动任务,轻松记录并分析
4、在步行养生的每日养生页面,可自由查阅诸多精选养生知识
5、进行三餐记录,保存自己每一天的饮食信息,并能查看历史饮食
特别说明
软件信息
- 包名:com.step.health.life
- MD5:D65FF0E4850CA6505480D8AF5D69AC49