弱视训练会员版 官方版v2.2.6

弱视训练会员版是一款由思明堂开发的视力矫正软件，里面包含了许多眼睛的训练方法，以此帮助用户来解决眼睛上出现的问题。软件的目力训练是基于色彩冲击、动态切换等要素，搭配游戏的方式，让用户可以更加娱乐的来矫正视力，锻炼视物的敏锐度、清晰度及立体视觉。

软件相关

思明堂弱视训练软件包含哪些步骤？

课程一：弱视恒温熏蒸仪

配套弱视恒温熏蒸眼贴，训练时间：25分钟。

训练作用：通过低温熏蒸，恒温疚疗，促进眼部周围的气血和经络通畅，并改善眼部营养吸收机能。

小小知识点：

1. 在正式开始训练前，父母按照视频演示，将眼贴放置仪器中，开始戴上仪器，让孩子取舒适体位，并且点击平板“开始训练”，让平板计时和训练保证同时开始。

2. 在调节训练温度时，12岁以下的孩子，建议选择低温训练。12岁以上可调至成高温。

3. 训练中避免让孩子手部接触仪器的触屏键，影响训练进度，仪器使用超过二十分钟计算使用一次。（二十分钟以内不计次数）

4. 训练过程中，孩子可选半卧的舒适体位，避免戴着仪器到处走动，出现仪器摔落损坏情况。

5. 训练中父母可以播放故事、音乐等愉快地度过训练时光。（例如6岁以下的孩子可以播放：冰雪奇缘、小猪佩奇、海底小纵队、黑猫警长等。6岁以上的孩子可以播放：不一样的卡梅拉、福尔摩斯探案集、脑筋急转弯、唐诗集等一些趣味故事）。根据孩子喜好，可以听故事，听音乐，或者跟孩子互动，增进亲子交流。

6.   训练结束后，将仪器消毒放置干净处，并且检查仪器的电量，如果仪器显示电量不足，及时充电，以便下次使用，不影响下次课程训练。

课程二：精细目力训练

此步骤包含2个游戏环节，平板上进行训练。训练时间：15-25分钟。

训练作用：通过黑白、红蓝或红绿，背景通过旋转条纹方块交替的形式进行强化视觉打扰与刺激，在游戏中锻炼视物的清晰度和敏锐度。

小小知识点：

1. 开始游戏前需要仔细阅读游戏说明，读懂游戏规则，陪同知道孩子一起完成。

2. 本环节要求孩子戴上眼镜后开始训练，若孩子是单眼弱视，可遮盖视力好的眼睛，主训较差的眼睛。若孩子是双眼弱视的情况，无需遮盖，双眼戴镜进行训练。有疑问可直接视频联系“远程军师”。

3. 游戏过程中，孩子如果感觉眼睛酸胀，可让孩子闭眼休息10秒。

4. 训练过程中一定要保证光线充足，将平板放在桌前身体正前方，背部挺直，眼睛离平板33厘米左右。训练过程中要多多提醒坐姿正确，养成良好的用眼姿势与习惯。

5. 训练过程中如需使用到台灯，将台灯放置书桌左上方，台灯的高度平孩子额头处，避免台灯太高，孩子的视线直视到光线，出现不适的情况。

6. 在“打地鼠环节中”要告诉孩子什么动物打了可以加分，什么动物打了会减分的规则，增加一些有趣的话语，例如：小明，左上角的数字是记分的哦，今天认真按照规则来，我们的分数就能越高，分数越高代表着越认真，那么眼睛就会越来越好哦”。（也可根据孩子性格来引导，最重要的是训练目的，让孩子可以专注精细目力训练。）

7. 在“消除连连看”环节时，我们可以让孩子先在一横排中或者一竖排中找出2个一样，并且贴在一起的对子直接消除。扩大现场，增加消除通道，便于孩子后期有信心找出其它的对子。还可以告诉孩子就近消除，在附近2-3排中寻找，避免孩子视线看花，沮丧找不出。多多给予鼓励。（遇到无法消除的情况，可点击右下角重置训练，即可刷新游戏。）

课程三：立体视觉训练

平板上进行训练，训练时间：8-10分钟。

训练作用：强化视觉刺激，锻炼视物的三维立体感。

小小知识点：

1. 开始游戏前需要仔细阅读游戏说明，读懂游戏规则，陪同知道孩子一起完成。

2. 孩子戴好眼镜后双眼同时训练，无需遮盖（包括单眼弱视的孩子）。

3. 训练过程中一定要保证光线充足，将平板放在桌前，背部挺直，眼睛离平板33厘米左右。训练过程中要多多提醒坐姿正确，养成良好的用眼姿势与习惯。

4. 当飞机坠落，时间没有结束时，请点击右下角“重置训练”继续重新开始本节训练，直到系统提示本环节结束才是正式结束。

5.训练过程中，耐心指导孩子滑动飞机躲避红色小石头，吸收蓝色加油链，让飞机坚持飞行较长时间。过程中可说一些生动有趣的语言吸引孩子注意力集中，例如：“飞机的肚子已经咕咕饿了，我们让飞机多吃点蓝色的糖果补充一点能量吧，加点油吧”。（左右手操作均可，使用左手可点击飞机往前行驶，使用右手可在屏幕右侧点击滑动防控行驶。）

课程四：科学远眺

依靠平板辅助训练，训练时间：6分钟

训练作用：让睫状肌放松，帮助舒缓视疲劳，放松眼睛。

小小知识点：

1. 不乱晃头部，让孩子的视线跟着您的引导，认真配合。为了吸引孩子的视线，可以在指远方物体是说一些有趣的话语，例如：“您看右边楼房有个艾莎公主哦、中间楼房有个奥特曼、左边树上有一只小猴子等类似有趣的卡通人物。同时在看近处的时候可以让小朋友数数自己掌心的指纹或者数数爸爸妈妈的手指有几个。”这样的小方法非常管用，孩子会立刻被您的语言吸引，注意力会有改善。

2. 远眺时间不可太快，将平板放置一旁，根据语音指导计算时间。

3. 远眺时不带眼镜，裸眼望远放松。

4.   晚上训练时，夜晚远眺的视野会没白天好，可以让孩子数对面楼房亮灯的房间，或者数房子的楼层，但尽量避免去看刺眼的车辆灯光。

课程五：眼肌训练

依靠平板辅助训练，训练时间：12分钟

主要作用：引导眼睛通过不同方式和角度转动，锻炼眼部六块眼肌，强健眼肌调节能力。（针对斜视眼肌调节障碍等有明显作用，建议家长可每天引导孩子进行眼肌锻炼。）

小小知识点：

1. 在训练中为避免孩子在转动眼睛时候头部随着晃动，家长可让孩子靠墙站立训练，或者坐直在凳子上，单手固定住头部。

2. 孩子眼睛转动时若配合度欠佳，视线没有跟随。可拿孩子喜爱的玩具吸引其视线，耐心引导配合。还可以增加其它趣味吸引，例如：用手比着数字8的动作，和孩子互动，问孩子手指比划的是什么？当孩子说出数字8的时候，可以说回答正确，同时也可以说不对，我比划的是手枪。等等一些有趣的互动能让孩子更好的主动配合。”

3. 眼操数数时间不可太快，将平板放置一旁，可根据语音指导计算时间。

4. 前期孩子在做眼肌训练时，眼球转动不会特别灵活，后期坚持训练后会越转越好。所以前期眼肌训练刚开始时可以减少圈数，转动灵活后，慢慢适当增加圈数。

5. 在做眼肌训练的过程中要尽量去拉伸眼球，可以起到更好的锻炼作用。

课程六：巩膜强化训练

使用光波牵引仪，训练时间：10分钟。

训练作用：带动瞳孔和巩膜运动，增强巩膜（眼白）弹性，增强抵抗眼压上升导致眼球变形的能力。

小小知识点：

1. 在戴仪器之前要根据孩子头围大小把仪器带子的松紧调节好，不要戴在头上调节，避免让孩子不舒服。

2. 佩戴后，叮嘱孩子睁眼，过程中不能出现闭眼睡觉，可在训练中增加和孩子的互动，了解孩子的表现状态。例如：可以询问孩子仪器右边亮的是什么颜色？左边的蓝色亮了几次呢？里面光圈你数数有几个？光圈是不是一大一小呀？让孩子重视此步骤，按照我们的要求去认真看仪器。

3. 结束时，让孩子闭眼，从1数到10才可以慢慢睁眼，解下仪器时，必须是家长一手托仪器的前端一手拿下后边的带子，切勿从两侧拿带子，让孩子不舒服

4.   训练过程中，家长陪护在孩子身边,随时关注孩子的状态。

5.   训练结束后，将仪器消毒放置干净处，并且检查仪器的电量，如果仪器显示电量不足，及时充电，以便下次使用，不影响下次课程训练。

课程七：远视量化训练

平板上进行训练，训练时间：5分钟。

训练作用：调动孩子视物的自信心，锻炼眼睛快速识别，改善眼睛视物的敏锐度。（两只眼睛自行调节时长，可根据双眼情况来安排，亦或者今天左眼明天右眼，在不影响训练的情况下，完整锻炼眼睛。）

小小知识点：

1.训练中，让孩子佩戴眼镜，用眼罩遮盖左眼或右眼，双眼分开训练。

2.视线平视前方，保证光线充足，不歪头，不眯眼，不前倾。

3.在日常训练中要多鼓励小朋友多看，慢慢引导。孩子在指视标时出现错误，不要立即指出，而是鼓励在看一遍，改善孩子的视物信心。

4.孩子在指视标时，可根据孩子的节奏调成手动切换。双眼弱视的孩子可以2个眼睛时间各分一半。单眼弱视的孩子，可以主训较差的眼睛，时间可延长一些。